经期为什么不能吃巧克力_经期为什么不可以吃巧克力
(资料图)
1、巧克力很好吃，但是从医生的角度来说，不建议大家在经期或者平时吃巧克力。女性在经期免疫力会下降，容易感冒和上呼吸道感染。如果你在这个时候吃了很多巧克力，
2、会进一步降低免疫力，巧克力有时会刺激肠胃。
3、巧克力除了好吃，没什么好的。第一，巧克力是甜的，容易损伤牙齿。其次，巧克力是高能量食物，容易发胖。刺激性强的食物会影响人体免疫力，使其下降。所以不管是月经期还是非月经期，都不建议大量吃巧克力。
4、当然，偶尔也可以吃一点。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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